Tayvan


Myanmar’da iken bir arkadaşımla Tayvan’a uçmaya karar verdik. Tayland’dan uçmak daha ucuz olduğu için 7 günümüzü Tayland’da bileklik satarak ve geçen sefer gittiğim çiftliğe giderek zaman geçirdik. Tayvan’ın bizi yağmur […]

Read More

Tayland 2.kısım (2019)


Chiang Mai ‘de Tai Chi ve qigong eğitimine başlayacaktım ama Kanchaburuni’ de bunları yapan bir grup olduğunu duyunca Ayutthaya’dan otostop ile geri Kanchaburuni’ye döndüm. 5 gün onlarla birlikte sabah 5 […]

Read More

Özbekistan Macerası


Bengi ile Pamir rotasını bitirdikten ve Duşanbe’de iki gün kaldıktan sonra Özbekistan’a geçmeye karar verdik. Ve otostop ile Semerkand’a vardık. Hostellerin bu kadar pahalı olduğunu bilmiyorduk bu nedenle ilk gün […]

Read More

Omurga Terapi


Dorn metod’un yaratıcısı Dieter Dorn’dur. Almanya’da çiftçi olarak yaşamış bir kişidir. 1970’li yıllarda bu yöntemi bulmuş ve akut siyatik veya bel ağrısına çözüm olarak binlerce kişiye yıllarca seanslar uygulamış ve […]

Read More

Biyoenerji Çalışmaları


Biyoenerji, yaşam enerjisi olarak çevrilebilir. Bilim; insan organizmasının yalnız moleküllerden oluşan, fiziksel bir yapıya sahip olmadığı, tüm kainatta olduğu gibi bir enerji alanına sahip olduğunu doğrular. Sağlıklı bir canlıda pozitif ve […]

Read More

Yoga


***Kendi naçizane düşüncemdir. Yoga Nedir? Yoga sadece bir şey değildir. Yoga felsefedir. Yoga yaşam sanatıdır. Yaşamın kendisidir. Şifa sanatıdır. Zihni dengelemektir. Spordur. Egzersizdir. Duruştur. Sabitliktir. Nefes çalışmasıdır. Meditasyondur. Birleşmektir. Yoldur. […]

Read More

Thai Hand Reflexology/El refleksoloji/Su jok


Thai Hand Reflexology El refleksoloji kolay ve her yerde uygulanabilen bir şifa sanatıdır. Ellerimizde avuç içinde ve dışında olmak üzere toplamda 100 tane akupuntur noktası vardır. Nasıl yapılır? Yumuşak dokunuşlarla […]

Read More

Thai Foot Massage/Refleksoloji


Tai Ayak Masajı Tai ayak masajı gevşeme, vücudun çeşitli sistemlerinde denge ve sağlıklı kan dolaşımı sağlayan bütünsel bir şifa tekniğidir. Genel sağlık ve zihinsel huzurun geliştirilmesi için bir terapi yöntemidir.  Eski […]

Read More

Geleneksel Thai Masajı(Nuad Bo’Rarn)


Hint Ayurveda prensiplerini ve yoga duruşlarını içeren bedensel, zihinsel, ruhsal ve enerjisel şifa sanatıdır. Kurucusu Doktor Jivaka Kumar Bhacca’dır. Hintli Ayurveda doktorudur. Eski belgelere göre kralların, prenslerin ve soyluların doktoru […]

Read More

Pamir’de Otostop


(2018) Oş’dan Bengi ile Pamir rotasının ilk durağı olan Sary Tash’a (3170 metre) birkaç araç değiştirerek vardık. Varır varmaz hemen bir Kırgız ailenin bahçesine koştuk. Bahçelerinde kalmamıza izin verdiler. Az […]

Read More

Burak Bozkurt