Geleneksel Thai Masajı(Nuad Bo’Rarn)

Hint Ayurveda prensiplerini ve yoga duruşlarını içeren bedensel, zihinsel, ruhsal ve enerjisel şifa sanatıdır. Kurucusu Doktor Jivaka Kumar Bhacca’dır. Hintli Ayurveda doktorudur. Eski belgelere göre kralların, prenslerin ve soyluların doktoru olmuştur ve doktoru olduğu en değerli kişide Buda’dır.
Thai masajı uygulanan kişi için ruhen; sakinlik, huzur bedenen; rahatlama, derin dinlenme, tazelenme zihnen; gevşeme, anda kalma enerjisel olarak farkındalık gibi duygu ve durumlarını almak için kurulmuş bir sistemdir. Thai masajı uygulayıcısı ise enerjisi yüksek, zihni boş, ruhu huzur dolu olmalıdır. Thai masajı temel olarak esnetme ve gevşeme hareketlerinin yoga ile harmanlanmış hareketli meditasyon halidir.
Thai masajının özü koşulsuz sevgi ve şefkattir. Masajı alan kişinin fiziksel ve duygusal acı ve hislerinin terapistin sevgi dolu enerjisi ile birleşmesi sonucu iyileşme tecrübesi kazanılır.

Soru ve Cevaplar

***Doktorunuza danışmalısınız…

-Thai masajının yöntemlerini biraz açar mısınız?
Ayak ucundan başlayarak saç teline kadar olan tüm bölgeleri rahatlatmak ve  rahatsızlıklarını gidermek için terapist ellerini, dirseklerini veya ayaklarını kullanır. Yöntem olarak gevşetme, esnetme hareketlerini, refleksolojiyi, enerji çalışmalarını ve yoga hareketlerini kullanır

-Thai masajı için nasıl kıyafetler giymeliyiz?
Esnetme hareketleri yapılacağı için bu hareketleri rahat yapabileceğiniz kıyafetler giymelisiniz.
-Thai masajında yağ,ilaç vb. farklı bir şey kullanılıyor mu?
Masajda hiçbir şey kullanılmaz.
-Thai masajı güvenli midir?
Esnetme hareketlerini yavaş ve basınçları yumuşak yapıldığı sürece güvenlidir.
-Thai masajı hangi rahatsızlıklara sahip kişilere yapılamaz?
AIDS Allerji Damar tıkanıklığı
Kanser
Kabızlık ve İshal (bazı adımlar atlanarak yapılabilir)
Kırık ve Çıkıklar
Hemofili Fıtık (bazı adımlar atlanarak yapılabilir)
Yüksek tansiyon(bazı adımlar atlanarak yapılabilir)
Adet dönemi
Osteoporoz
Hamilelik
Romatoid Artrit
Cilt Sorunları
Ameliyat sonrası
Varis
-Hangi rahatsızlıklara iyi gelir?
Yukarıda belirttiğim problemler haricinde tüm rahatsızlıklara iyi gelir.
-Thai masajının faydaları nelerdir?
Enerji depolar
Eklemlerde hareket kolaylığı sağlar
Duruşu destekler
Sirkülasyonu arttırır
Ağrıyı azaltır
Canlılık verir
İç organları güçlendirir
Çakraların beslenmesi ile beden sistemleri daha verimli çalışır
Beden ritimleri dengelenir
Zihin, beden ve ruh bütünlüğünü enerji ile besler
Uzun süreli iyilik hali sağlar
İçimizdeki çocuğu şevkatle besler
-Thai masajının yan etkileri var mıdır?
Baskılardan ve esnetmeden dolayı biraz ağrı olabilir.